هذه الرسالة تفيد بأنك غير مشترك. للاشتراك الرجاء اضغط هنــا
(( تم افتتاح مركز تحمـيل ))
(( توبيكات شبكة بنت اروع التوبيكات ))
| ||||||
| تــم افتتاح محرك بحث شبكة بنت
|
الإهداءات |
![]() |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| | #1 (permalink) |
|
![]()
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين .. : - وصفات طبيعية لمحاربة المشكلات الهضمية إليكم بعض الوصفات الطبيعية التي تمكنكم من محاربة المشكلات الهضمية العرضية أولا: الغثيان تناول وجبات خفيفة غنية بالكربوهيدرات مرة كل ساعتين أو ثلاث ساعات، بما أن معظم الأدوية المضادة للغثيان تسبب النعاس، فإن الزنجبيل قد يكون بديلاً فعالاً في هذه الحالة. ثانياُ: التقيؤ الإكثار من تناول السوائل، مثل الماء والشوربات، لأنها تحافظ على الجسم من خطر حدوث الجفاف. ثالثاُ: الإمساك محاولة إغناء الوجبة بالألياف عن طريق تناول الحبوب والفاكهة والخضار، والمواظبة على القيام بالتمارين الرياضية التي تزيد من نشاط وفاعلية الجهاز الهضمي. رابعاُ: الإسهال يوجد أطعمة تحد من الإسهال مثل الموز والأرز ومربى التفاح، مع الإكثار من السوائل لتعويضها بالجسم.
|
|
| |
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|